Binnen het pakket van GGz Gezond! kan een keuze gemaakt worden uit de volgende modulen:
- Gezond werken
basistraining ter voorkoming van ongezonde werkstress - Geef jezelf gezond de tijd
training in timemanagement - Gezond in gesprek
training in gesprekstechniek en assertiviteit - Gezond denken over werk
training in anders leren denken over werk en arbeidsethos - Omgaan met agressie op het werk
training over agressiehantering op het werk - Gezonde werknemers? Vroeg gezien is goed gewerkt!
training over vroegsignaleren van stress voor leidinggevenden
Deze trainingen worden in één dagdeel (4 uur) gegeven. Indien aan bepaalde modulen meer aandacht geschonken moet worden of als onderwerpen uitgebreider aan bod moeten komen, kunnen de trainingen meer tijd in beslag nemen.
Alle trainingen zijn praktijkgericht. Dat wil zeggen dat de trainingen actief zijn, deelnemers gaan in de training aan de slag met oefeningen die gericht zijn op hun dagelijkse praktijk. Aan de hand van voorbeelden en invullen van tests of planningen leren deelnemers klachten herkennen en leren ze wat hieraan te doen valt.